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TrainLogic baut dir Workouts, die zu deiner Zeit und deinem Gym passen, schreibt mit, was du geschafft hast, und zeigt dir schwarz auf weiß, wo du besser geworden bist.
✓ Workout in 30 Sekunden
✓ 6-Wochen-Pläne
✓ Puls und Kalorien
✓ Läuft auch offline
Training
Was Kraft aufbaut und was nur anstrengt. Programme, Progression und die Frage, wie viel Volumen wirklich nötig ist. Außerdem stelle ich mich einer Vielzahl von Challenges. In diesem Jahr sind es 12 Monats-Challenges, die mich im Rahmen meines Projekts "The Limit Project" herausfordern und an mein Limit bringen.
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